골퍼의 앞쪽(caddy view)에서 보는 백스윙은 밑의 사진에서처럼 조용한 동작이 좋다.
조용한 움직임이란 하체는 많이 움직이지 않고 어깨를 90도 돌려주는 것을 말함인데, 하체를 돌리지 않고 저항을 하라는 말은 아니고 무릎과 무릎사이의 간격이 많이 좁혀지지 않는 상태에서 힙이 45도 돌면서 어깨는 90도 도는 것을 말한다. 이 동작을 허리에 무리가 가지 않게 하면서 효과적으로 하려면 왼쪽무릎을 앞쪽으로 가게 만들어야 하며 오른무릎은 아주 조금 뒤로 움직이는 기분을 가져야 부드럽게 백스윙을 할 수 있다.
이 때 오른 어깨를 턱밑으로 내리면서 클럽과 손이 안으로 들어가면, 체중이 약간 오른발 안쪽으로 이동하게 되어 보기 좋은 백스윙이 될 것이다.
그런데 오른쪽 사진에서 시계방향으로 보면, 상체가 너무 오른쪽으로 움직인다든가 자세가 너무 내려가지 않나 하면, 하체는 움직이지 않고 상체만 오른쪽으로 가고, 왼무릎이 너무 오른쪽으로 들어가 자세가 흔들리게 되고, 상체가 오히려 목표쪽으로 기울이는 이가 있는가 하면, 머리를 움직이지 말고 공을 보라고 하니 너무 정면으로 공을 보니 몸이 돌지 못하는 경우가 있게 되고, 왼팔을 너무 뻗다보니 힘이 다 빠져버리고 또는 백스윙을 하면서 고개를 클럽이 가는쪽으로 돌림으로서 공을 보지 못하게 되는 일도 있고, 클럽을 너무 들어올리거나 왼팔을 너무 많이 구부리는 이도 있고, 클럽만 약간 들어올리는가 하면, 몸이 부쩍 일어나면서 하는 백스윙도 있으며, 몸 전체가 목표로 가면서 하는 백스윙 또는 상체만 가는 스윙, 왼쪽무릎이 오히려 목표로 보내면서 하는 백스윙도 있는가 하면, 상체는 목표로 왼쪽 무릎은 오른쪽으로 넣는 백스윙 등 오버스윙은 하지 않으면서도 잘못하는 스윙이 너무나 많은데 독자는 어떤 스윙을 하는지. 이 모든 적은 사진은 잘못하는 동작으로 가운데 큰 사진을 모방하면 좋은 백스윙을 만들 수 있을 것이다.
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