언제나 자신의 주량을 알고 마시는것이가장 중요한데, 분위기에 따라 조절이 잘되지 않을 때도 있다. 혼자 마시거나 여러명이 함께 마실때 적절히 마실수 있는 팁을 알아보자.

1. 병이 아닌 글라스로 주문하면 도움이된다. 일단 한 잔만 마시겠다는 의지가 될수도 있고, 한 잔의 범위 내에서 천천히 마실수도 있다. 병으로 주문할 경우 나눠 마실수는 있지만 웨이터가 계속해서 와인을 부어주기 때문에 적당히 마시기가 쉽지않다.

2. 화이트 와인을 마실 경우 레드보다 색이 주는 무게감이 없어 더 많이 마시게 되는 경향이 있다. 특히 그룹으로 화이트 와인을 마실 경우 적정량을 넘기지 않도록 조심해야 한다.

3. 작은 사이즈의 잔을 준비하면 적게 마시게 된다. 당연한 이야기지만 잔이 클수록더 많은 양의 와인을 마시게 된다. 같은 모양의 잔이라고 작은 사이즈가 있으므로 준비해 두면 도움이 된다.

4. 와인 한병은 모통 750ml의 양으로 25온즈 정도의 양이다. 5온스씩 마신다고 생각 했을 때 5잔이 되는데, 사람 수에 따라나눠보고 일정량을 넘지 않도록 한다.