장기 불황으로 경제적인 스트레스를 받으면서 우울증에 걸리는 한인들이 의외로 많은 것으로 나타나고 있다. 또 우울증이 감기처럼 누구나 걸릴 수 있는 정신질환으로 알려지면서 우울증 진단을 받아들이고 치료를 받으려는 한인도 함께 늘어나고 있다.

한인사회 정신상담가들에 따르면 경기가 지속적으로 불황에서 헤어나지 못하면서 삶의 즐거움을 잃고 경제적 어려움으로 잠을 못 이루거나 기본적인 근심이 해결되지 못하면서 무기력해진 상태에서 상담 해오는 한인들이 더욱 늘어나고 있다.

가족사랑상담센터(소장 박순탁 목사) 카운슬러들은 최근 들어온 상담자 중 우울증으로 삶의 의욕을 잃은 한인들이 많다며 우울증의 원인은 장기 불황으로 경제적 어려움을 겪으면서 불안과 불면증 등으로 나타나고 있다고 전했다. 또 경제적 어려움으로 가정이 흔들리는 경우도 있으며 생활의 어려움으로 모든 것에 의욕을 잃는 케이스도 증가하고 있다.

박순탁 목사는 누구나 쉽게 우울증에 걸릴 수 있는 것이 알려지면서 우울증 진단을 받아들이고 치료받기 위해 노력하는 클라이언트도 많이 나타나고 있다며 우울증은 정신질환의 일종으로 반드시 치료를 받아야 낳는다고 강조했다.

정신상담가들은 우울증 치료법으로 질병의 원인을 제거해주기 위해 생활의 환경을 바꾸는 것이 필요하고 또 취미생활, 건전한 여가 생활, 친구와 시간 갖기, 문화생활 등을 추천한다.

<이민수 기자>