Hawaii
- 건강일반
열대야 등으로 숙면하지 못하면 ‘만성 불면증’ 위험
낮 기온이 최고 30도(86℉)를 웃돌고 자외선지수가 크게 높아지는 등 무더위가 더 빨라졌다. 한밤 중 실내 온도가 28도를 넘으면 체온과 수면 각성을 조절하는 뇌 시상하부에 문…
[2021-07-20]
폭염에 갑자기 옆구리 통증과 혈뇨 생기면?
“갑자기 옆구리가 아프고 혈뇨와 구역질, 구토 등이 나타나요.”무더위에 작업을 하거나 심하게 운동을 하면 땀을 많이 흘리면서 이 같은 증상을 호소하는 사람이 늘었다. 수분을 제때…
[2021-07-20]
폭염에 급증하는 장염, 자나깨나 ‘음식’ 조심해야
폭염이 연일 지속되면서 장염으로 고생하는 이가 크게 늘어나고 있다.고온 다습한 여름철에는 다양한 세균이 번식하기 좋고 이에 취약한 어패류, 날 음식을 먹는 사람이 늘어나기 때문이…
[2021-07-20]
폭염 속 한낮 바깥 활동하다 온열 질환 86% 발생
폭염이 연일 이어지면서 역대 최악을 기록했던 2018년 수준에 이를 것이라는 전망이 나올 정도로 기승을 부리고 있다. 2018년 당시 폭염 일수(일 최고 기온이 33도 이상인 날…
[2021-07-20]“코로나19 경증 환자, 장내 미생물 환경 심각한 불균형”
코로나19 중증 환자뿐만 아니라 경증ㆍ무증상 환자에게도 장내 미생물 환경에 심각한 불균형이 관찰됐다.강북삼성병원 소화기내과 박동일ㆍ박수경 교수, 연구지원실 김한나 교수 연구팀은 …
[2021-07-13]
장마철 곳곳서 곰팡이…호흡기 건강 ‘최고의 적’
지난 3일부터 제주도를 시작으로 1982년 이후 39년 만에‘7월 지각 장마’가 시작됐다. 장마 때는 기온과 습도가 높아 곰팡이와 세균이 기승을 부리기 딱 좋은 시기다. 콜레라ㆍ…
[2021-07-13]인공지능으로 폐암 환자 면역 항암제 치료 반응 예측 높인다
폐암 환자의 임상 정보를 바탕으로 면역 항암제의 치료 반응을 예측할 수 있는 인공지능(AI) 알고리즘이 개발됐다.면역 항암제는 인체 면역 체계를 활성화해 면역세포가 암세포를 공격…
[2021-07-13]
“위암 로봇 수술해도 5년 생존율 높아”
위암은 국내 암 발생률 1위 암이다(2018년 기준). 외과 수술을 가장 많이 하는 암이기도 하다. 수술이 많은 이유는 내시경적 절제가 극히 초기 위암에만 가능하기 때문이다. 위…
[2021-07-13]
“건강하려면 하루 1만 보?” 30분만 걸어도 된다
“건강 장수하려면 하루 1만 보씩 걸어야 한다.”이런 얘기를 들어본 사람이 많다. 또한 만보기(萬步機)나 만보계(萬步計)를 본 사람도 적지 않을 것이다.그러나 ‘하루 1만 보 걷…
[2021-07-13]
내가 유방암인데 혹시 딸도 유방암 걸릴까?
유방암은 국내 여성 발병률 1위다. 그래서 어머니가 유방암이라면 딸도 같은 암에 걸리지 않을까 걱정하는 이가 적지 않다. 실제로 가족(어머니, 딸, 자매) 중에서 50세 이전에 …
[2021-07-13]혹시 O형이라서? 나만 무는 것 같은 모기와의 한판승
“전 모기 방패입니다. 저랑 있으면 다른 사람은 안 당해요.”여름철 불청객 모기에게 집중 공격을 받는다고 호소하는 사람들이 있습니다.본격적인 장마철에 들어선 요즘 고온 다습한 날…
[2021-07-11]65세 이상, 수면 시간 적으면 손아귀 힘 떨어져
65세 이상 고령인의 수면 시간이 짧으면 ‘손아귀 힘’, 즉 악력도 떨어지는 것으로 밝혀졌다. 노쇠 정도를 알려주는 악력은 상체 근력을 반영할 뿐만 아니라 근감소증의 주요 진단 …
[2021-07-06]
골다공증, 불규칙한 생리·40세 이전 폐경 시 발병 위험↑
골다공증은 ‘소리 없는 뼈 도둑’으로 불릴 정도로 골절 같은 합병증이 생기지 않으면 쉽게 알아채기 어렵다. 대부분 오랫동안 증상 없이 진행돼 본인이 자각하지 못하는 사이 척추 압…
[2021-07-06]
물 올라오는 ‘역류성 식도염’, 20~40대 환자 200만
커피를 하루 7~8잔 마시는 A씨는 얼마 전 갑자기 가슴 깊은 곳에서 뜨끈한 느낌과 함께 산성 용액이 목젖을 타고 오르는 듯한 증상이 느껴졌다. 처음엔 스트레스에 의한 소화불량이…
[2021-07-06]
양반다리·쪼그려 앉기·무릎 꿇는 자세 오래 하다간…
직장인 박모(34·여) 씨는 다어이트를 위해 줄넘기를 시작해 1,000개 이상은 무리 없이 할 수 있게 됐다. 그런데 줄넘기를 하다가 무릎에 통증이 왔다. 의자에 앉아 휴식을 취…
[2021-07-06]무더위 제철 과일, 만성콩팥병 환자엔 자칫 ‘독’
더위에는 수박 참외 자두 등 제철 과일이‘시원한 청량제’다. 하지만 건강에 좋다는 제철 과일은 칼륨이 많아 칼륨 배출 능력이 떨어진 만성콩팥병 환자에게는 독이다.콩팥 기능이 3개…
[2021-06-29]
나도 모르게 ‘찔끔’… 요실금 10년 새 2.5배 늘어
요실금(尿失禁)은 소변이 심하게 마렵거나 참지 못해 흘리는 증상을 말한다. 외부 활동을 꺼리게 되고 대인 관계에도 악영향을 미쳐 ‘사회적 암’으로 불린다.빠른 고령화로 인해 환자…
[2021-06-29]
관절염 날씨 탓하며 방치하다간… 폐·심장 위협
“비가 오려나, 삭신이 쑤시네.” 무릎관절이 붓고 아프고 뻣뻣해질 때 이런 말을 하는 사람이 없지 않다. 많은 사람들이 무릎관절 염증 원인을 무리한 활동이나 노화 탓으로 여겨 방…
[2021-06-29]
짠 음식만 적게 먹어도 ‘발병 1위 암’ 위암 줄여
위암은 우리나라 발병 1위 암이다. 위암 원인은 매우 다양하지만 잘못된 식습관은 위암의 확실한 요인이다. 위암을 피하려면 짜고 매운 음식이나 가공식품 등을 섭취하는 것을 줄여야 …
[2021-06-29]
전방 십자인대 파열… 자가건 재건술이 효과적
스포츠 활동을 즐기는 사람이 늘면서 부상으로 병원을 찾는 환자도 덩달아 늘고 있다. 조깅이나 달리기, 농구, 축구 등은 무릎 부상 위험이 높은 운동이다. 이 같은 운동을 하다가 …
[2021-06-29]
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오피니언
정숙희 논설위원트럼프 와이너리
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프는 중국의 규칙을 따른다
김동찬 시민참여센터 대표 [미국은 지금] 복합적 위기 어떻게 대처해야 하나
- 이현숙 수필문학가협회 이사장
[수요 에세이] 연필 한 자루, 그리고 스타인벡
- 한영일 / 서울경제 논설위원
[만화경] 중국 규제 혁파의 메카 ‘선전’
문태기 OC지국장 GG 코리아타운 한인 시니어 ‘보금자리’
민경훈 논설위원우리가 감사하며 살아가야 할 생명체
박홍용 경제부 차장 AI 혁명의 명암, 샌앤젤레스가 던지는 경고
- 정유환 수필가
[화요칼럼] 캘리에서 온 가을
지사별 뉴스
역대 최초 무슬림 뉴욕시장 탄생… 맘다니 과반 압승
초미의 관심을 모았던 뉴욕시장 본선거에서 조란 맘다니 민주당 후보가 승리하면서 역대 최초의 무슬림 뉴욕시장이 탄생했다. 초박빙 판세로 여겨졌던…
메디케이드 받는 불체자 색출한다
“메디케어 파트 D 점검·가입 도와드려요”
워싱턴 한인복지센터(이사장 김진아)가 지난달 15일 시작된 메디케어 파트 D 연례 점검 및 가입 서비스를 제공하고 있다. 메디케어 파트 D(…
한국 ‘전통공예 장인들의 숨결’
‘30대 진보’ 맘다니 뉴욕시장 당선…최대도시 첫 무슬림 시장
30대 진보 정치인이자 인도계 무슬림인 조란 맘다니(34) 뉴욕주 의원이 4일 뉴욕시장으로 당선됐다. 무슬림이 미국 최대 도시인 뉴욕의 시장으…
“총영사관 등 사칭 보이스피싱 주의 하세요”
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