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과일로 몸안의 독소 빼낸다는데…‘디톡스’다이어트 해볼까
최근 웰빙 바람 타고 대체의학 중심 큰 인기 하루에 5가지 색깔의 과일·채소 ‘컬러식단’ 면역력 활성화하고 혈전 제거 체중감량 효과 웰빙 바람을 타고 디톡스(Detox…
[2007-06-11]생활한방 임신중의 건강관리
아기를 임신하면 입덧을 비롯한 여러 가지 불편한 상황들이 생길 수 있습니다. 한 생명을 잉태하여 열달을 잘 키워 세상에 내보내는 일이 쉬운 일은 아니기에 각별한 주의가 필요합니다…
[2007-06-11]균형잡힌 식사 운동 병행 효과
기초 대사량 전문가들은 기초대사량을 늘리면 살을 빼는데 도움이 된다고 말한다. 많이 먹고 운동을 안 하면 살이 찌고, 또 먹지 않고 운동만 하면 큰 효과가 없다. 적당히 먹…
[2007-06-11]건강한 가정을 위한 암 예방 교육 세미나
16일 윌셔 그랜드호텔 강사 USC 앤젤라 조 박사 ‘건강한 가정을 위한 암 예방 교육 세미나’가 오는 16일(토요일) 오전 10시부터 오후 1시30분까지 윌셔 그랜드 호…
[2007-06-11]구강 질환
스트레스등 받으면 입안 헐어 자극적 음식 피하고 휴식을 혀 가운데 두꺼운 누런 설태 위염·장염, 가장자리는 간염 ■입안이 헌다 스트레스를 받거나 과로했을 때 생…
[2007-06-11]의학 카페 - 비타민D 만으로 암 60% 예방
비타민 D 하나로만 암 위험을 60%까지 낮출 수 있다는 연구결과가 나왔다. 하버드 대학 보건대학원의 에드워드 조바누치 박사는 비타민D 중에서도 피부가 햇볕을 받아 체내에서 합…
[2007-06-09]의학카페 - 유통기한 넘긴 화장품 세균감염, 건강 위협
오래된 식품처럼 유통기한이 지난 화장품도 건강에 위험 요인이 될 수 있다는 경고가 나왔다. 오래 된 마스카라, 파우더, 립스틱은 얼굴을 아름답게 해주는 게 아니라 오히려 눈, …
[2007-06-05]혀암, 조기 발견 어려워 더 무섭다
대부분 담배가 원인… 10년넘게 피웠다면 ‘주의’ “설암? 아니, 혀에도 암이 생기나?” 한인들에게는 다소 생소한 설암(Tongue cancer. 혀암). 설암은 우리 …
[2007-06-04]생활 한방 불임이란 (2)
동의보감에서는 임신의 조건을 `종자지도’라고 설명하였습니다. `택지’라 하여 배란을 지칭하고, `양종’은 사정을, `승시’는 수정, `투허’는 착상을 의미하여 항상 전체적인 관…
[2007-06-04]벌에 쏘인 곳 문지르지 말라
휴가시즌 여름철 질환 주의점 곧 여름 방학, 휴가철이 다가온다. 뜨거운 여름 휴가시즌에 모처럼 시간을 내어 자녀들과의 가족여행길에 나서는 한인들이 많다. 하지만 여행지…
[2007-06-04]금연, 마음가짐이 먼저
#담배, 이제는 정말 끊자! 흡연은 폐암을 비롯해 구강암, 설암, COPD(만성폐쇄성폐질환), 후두암 등의 주요 원인이다. 이제 흡연은 기호나 습관이 아니라 하나의 만성 중…
[2007-06-04]건강한 삶 인간의 수명
모든 동물은 주어진 수명을 가지고 태어나게 마련이다. 닭은 7년, 개는 15년, 코끼리는 60년, 거북은 무려 150년을 산다. 인간의 수명도 예외는 아니어서 2007년 통계에 …
[2007-06-04]의학 카페 - 형제자매와 사이 나쁘면 우울증
다른 형제자매와 한 사람이라도 사이가 나쁘면 이것이 나중에 우울증의 원인이 될 수 있다는 연구결과가 나왔다. 하버드 대학 의과대학 브리검 부인병원의 로버트 월딩거 박사는 ‘정신…
[2007-06-02]의학카페 - 젊어지려면 웨이트 트레이닝을
노인들 근육조직 강화효과 아령 운동과 같은 웨이트 트레이닝이 노인들의 근육조직을 젊게 만드는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 버크 노화연구소의 사이먼 멜로브 박사는 온라…
[2007-05-31]의학 카페 - 담배 오래 피운 사람 우울증 위험
담배를 오래 피우면 우울증이 나타날 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 핀란드 헬싱키 대학 델레르보 코르호넨 박사는 영국의 과학전문지 ‘심리의학’ 최신호에 발표한 연구논문에서…
[2007-05-30]의학 카페 - 코골때 무호흡증 당뇨병걸릴 위험
코를 심하게 골면서 간헐적으로 호흡이 끊어지는 폐쇄성수면무호흡증이 있는 사람은 제2형(성인) 당뇨병 위험이 크게 높아진다는 연구결과가 나왔다. 예일대학 의과대학 응급의학전문의 …
[2007-05-26]의학카페 - 당뇨약 아밴디아 심장마비 높인다
인기 당뇨병약 아밴디아(Avandia)가 심장마비를 일으킬 위험을 45% 높인다는 연구 결과가 발표됐다. 뉴잉글랜드 의학지(NEJM)에 온라인으로 발표된 연구서는 제약회사 글…
[2007-05-22]오늘은 ‘부부의 날’… 솔직담백 ‘성’대화를
터놓으면 ‘사랑전선’ 이상없죠 21일(오늘)은 한국의 ‘부부의 날’이다. 가정의 달인 5월을 맞아 부부를 뜻하는 둘(2)이 하나(1)가 된다는 의미로 올해부터는 한국에서도 …
[2007-05-21]생활 한방 불임이란 (1)
불임이란 결혼하여 피임을 하지 않고 정상적인 부부관계를 가지는데 1년이 지나도록 임신이 되지 않는 경우를 말합니다. 또한 과거에 임신한 적이 있는데 다시 임신이 오래도록 안 되는…
[2007-05-21]트림 시고 쓴맛나면 역류성 식도염?
트림이 자주 나와 곤란한 사람들이 있다. 전에는 식사 한 후에 트림을 하면 잘 먹었다는 인사가 됐던 적도 있지만 ‘꺼억’ 소리가 나는 트림은 함께 식사하던 사람들에게 불쾌감을 안…
[2007-05-21]
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오늘의 1면
오피니언
민병임 뉴욕지사 논설위원[살며, 느끼며] 국수가 먹고싶다
연방기관 다국어 서비스 중단 안 된다
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트럼프의 의료·복지혜택 삭감 저지해야
- 김미선 서북미문인협회 회장ㆍ시인
[한국춘추] 지금은 우리의 산야를 다시 그릴 시간
- 이희숙 시인ㆍ수필가
[금요단상] 미국 이민과 역이민
- 신상철 / 고려대 고고미술사학과 교수
[미술 다시보기] 샤갈의 ‘이카로스의 추락’
김현수 / 서울경제 논설위원스트래티지
- 한 영 재미수필문학가협회 회장
[한영의 독서칼럼] 우리에겐 새 이름이 필요해
- 윤민혁 서울경제 실리콘밸리특파원
[실리콘밸리 View] 오픈AI·소뱅의 ‘5천억 달러’ 스타게이트
지사별 뉴스
뉴욕시 피난처 도시 정책 흔들리나
아담스시장·시의회·뉴욕시경 등 피고 뉴욕시, 연방정부 협력 재검토 할 듯도널드 트럼프 행정부가 이민법 집행 노력을 방해한다는 이유로 뉴욕시를…
트럼프 직무수행 긍정평가 37%
워싱턴 ‘마구잡이식’불체자 체포 늘어
최근 미 전국에서 대대적인 불체자 체포 및 추방 작전이 이어지고 있는 가운데 최근 워싱턴 일원에서 전과 기록이 없는 불법체류자들이 대거 붙잡히…
주민들“우리는 외면당했다”
시민권 시험 어려워진다… ‘전문직 비자’ 발급도 까다롭게
미국 시민권 시험이 트럼프 1기 행정부 시절처럼 다시 어려워질 전망이다. 이른바 ‘전문직 비자’로 불리는 미국의 H-1B 비자(숙련노동자 비자…
새크라멘토 차세대 포럼 열린다
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