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식욕부진과 소아비만
식욕 부진의 흔한 원인으로 주의 산만을 들 수 있는데, 밥 그만 먹고 놀고 싶다든지, 하나의 대상에 집중하는 시간이 짧다든지, 식탁 앞에 오래 앉아있는 것을 지루해 한다든지, 조…
[2020-12-09]메디케어 플랜변경 후 해야 할 일
2021년 메디케어 플랜을 위한 연례 변경기간(AEP; Annual Election Period)이 12월 7일로 종료되었다.메디케어 수혜자 각각의 건강상태와 경제적 여건, 메디…
[2020-12-09]몸에 좋은 영양제 있으세요?
인간은 누구나 건강하기를 원하고 아프지 않기를 원하고 있다. 아프다고 하는 것은 몸이 정상적으로 작동을 하지 않는 다는 것을 의미한다. 그러나 이렇게 이야기할 때 주의해야 되는 …
[2020-12-09]하지 불안 증후군
50대 후반의 여성 환자가 다리가 시리다는 증상으로 필자를 찾아왔다. 환자는 가만히 앉아 있거나 자려고 잠자리에 들어 누워있을 때 두 다리가 끝에서부터 시리기 시작하여 이후 발 …
[2020-12-09]지겨운 추/윤 격돌에 불길한 조짐
문재인 대통령이 최근 청와대 수석 비서관 회의에서 ‘선공후사’(先公後私)의 자세로 임무를 수행하라고 강조했다. 비슷한 의미로 ‘멸사봉공(滅私奉公)’이란 경구도 있다. 추미애 법무…
[2020-12-09]집중력 강화시키는 단청, 만다라 미술치료
요즘들어 산만하고 집중을 잘 하지 못하는 경우가 급증하였다. 그 이유는 매우 빠른 시대 속에서 여러 디지털문명의 발달로 다양하게 생활권을 형성하기 때문이다. 단조롭지 못한 생활은…
[2020-12-08]전시 작전통제권에 대한 생각
어느 행사를 마친 후 식사를 하고 삼삼오오 모여 티타임을 가졌다. 그 자리에서 전시 작전통제권에 대한 논쟁이 있었다. 두 분의 이야기를 듣게 되었는데, 요지는 이러했다. 한 분은…
[2020-12-08]12월에 들어서면
12월에 들어서면회색빛 하늘회색빛 땅회색빛 진한 도시노오란 전구알로 촘촘히 포장하여그 따스한 빛으로세상에는 아직도 따스함이 남아있음을 알릴 일이다12월에 들어서면아직도 코로나의 …
[2020-12-08]그리움
어떻게 왔니? 초인종도 안 눌렀잖아. 내가 걸음을 뗄 때마다 거대한 그림자로 따라 다니는 너 때문에 내가 설레고 있어. 이건 꿈일 거야. 난 독방에 격리되어 있어. 햇볕도 안 들…
[2020-12-08]그리운 사람
자욱하게 안개낀 아침안개 사이로 보이는 집과 나무들실루엣이 아련하다훌쩍 떠나고 싶다마음은 벌써 달려가고 있다보고 싶은 사람에게이토록 보고 싶은 것은사랑이 많은 사람이기 때문이다언…
[2020-12-07]설거지
밥 짓는 일이나 설거지 하는 일이 힘이 드는 것은 남자나 여자도 마찬가지다. 아내가 손가락 수술을 한 뒤에는 무거운 냄비나 그릇을 들지 못해 나의 도움이 필요한 처지여서 나는 부…
[2020-12-06]12월은 쉬는 달
12월이다. 2020년도 이제 거의 끝나가는 가 보다. 크리스마스까지 이제 3주 남았다. 보통 12월이 되면 이제 한해가 다 지나갔다고 생각한다. 그리고 아무래도 한해를 정리하는…
[2020-12-03]2021 주택 융자의 변화
사상 최하의 저렴한 주택 융자 이자율과 함께 여전히 부족한 주택 재고량과 늘어나는 주택 수요로 인해 2020년은 기록적으로 바쁜 시장이었다. 더불어 사상 최저로 떨어진 주택 융자…
[2020-12-03]이렇게 2020년은 가고 있다.
요즘 사람들이 하는 말, 세월을 도둑맞은 것 같다고 한다. 엊그제 음력설을 새고 정신없이 코로나 풍파에 시달리다 보니 어느새 연말을 맞이했다고 한다. 그래도 미국이라 막대한 재정…
[2020-12-03]바이든에 대한 북한의 침묵
북한은 미국 대선 결과에 대해서 한 달째 말이 없다. 세계 여러 나라의 지도자들은 조 바이든 대통령 당선인에게 축하 전화를 걸었다. 중국의 시진핑 주석과 한국의 문재인 대통령도 …
[2020-12-03]오늘의 기도
저희에게 오늘도 생명주심을 감사합니다주님이 저의 마음 속에서 항상 함께 하시고어려운 일 당할 때 용기주심을 감사합니다어둠속을 헤매일 때 주님 빛을 따라서저의 평생에 가는 길 인도…
[2020-12-03]돌멩이 앞에서
만의 만곱절 세월에게 제 살을 내주며 견뎌온 저 돌멩이를, 억(億)년이 넘는 세월에 만난 뇟보스러운 내가 무심하게 발로 걷어 찰 수가 있을까? 몇 백 년을 양천(良賤)의 분노를 …
[2020-12-03]회귀 본능
아이들이 돌아왔다. 멀리 있는 아이들이 미국 최대 명절인 추수감사절을 맞아 이 무서운 코로나 19를 뚫고 내 집으로 왔다. 고양이와 함께 비행기를 타고 공항에 내려 차에서 마스크…
[2020-12-02]추수감사절을 보내며
추수감사절을 맞아 과연 무엇을 감사해야 하나를 두고 이번처럼 고민해 본 적도 없는 것 같다. 팬데믹 상황에 감사할 것을 찾는 노력이 너무 인위적인 것이 아닌가 하는 생각도 든다.…
[2020-12-01]레이건의 미소와 트럼프의 고소
미국의 대통령 중 레이건과 트럼프는 공화당의 대통령으로서 미국의 현대 정치역사에 잊을 수 없는 분들이다. 레이건 대통령은 78세의 바이든이 대통령으로 당선되기 전까지는 미국에서…
[2020-11-30]
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예사랑 정기전 성료
오피니언
정숙희 논설위원‘다이너마이트로 가득 찬 집’
마크 A. 시쎈 / 워싱턴포스트 칼럼니스트 [마크 A. 시쎈 칼럼] 필리버스터는 사회주의 디스토피아를 막는 방벽
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 뉴욕서 민주사회주의 시장 당선이라니…
- 임지영 (주)즐거운 예감 한점 갤러리 대표
[수요 에세이] 응시하며 깊어지는 마음
- 신경립 / 서울경제 논설위원
[만화경] “마이크 더건에게 배워라”
민경훈 논설위원MAGA의 분열과 도널드 연합 세력의 붕괴
황의경 사회부 기자한인 단체의 영향력과 책임
- 이재묵 한국외대 정치외교학과 교수
[백상논단] 극우 담론의 부상, 세대 갈등과 낙인의 정치
- 김영화 수필가
[화요칼럼] 마음에 심으려고
지사별 뉴스
연방하원의원들 “임시예산안 표결하러 왔어요”
연방하원의원들이 지난 10일 연방상원 문턱을 넘은 임시예산안을 표결하기 위해 53일간의 휴식을 마치고 12일 집결했다. 이날 밤 연방정부 셧다…
한인 2세 족쇄‘선천적 복수국적’ ‘국적 자동상실제’ 도입되나
북VA서 ‘내 집마련 꿈’어렵네
북버지니아 지역의 주택가격이 치솟으면서 ‘내 집 마련의 꿈’은 점점 더 멀어지고 있다.브라잇 MLS의 최신 자료에 따르면 북버지니아에서 싱글 …
“오바마케어 ‘추가 보조금’ 폐지, 실제 영향 제한적”
셧다운 끝나도 항공 차질 전망… “정상화에 시간 소요”
연방정부 셧다운을 끝내기 위한 임시예산안이 지난 10일 연방상원 문턱을 넘었다. 11일로 42일째 이어진 셧다운은 임시예산안에 대한 연방하원의…
봉사회 기금 모금 골프대회
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