한미가정상담소(이사장 수잔최)는 오는 10일 오전 10시부터 내달 28일까지 8주간에 걸쳐 우울증에 대한 특별 웍샵을 개최한다.

이번 웍샵은 스스로 우울하다고 여겨지거나 이를 예방하고자 하는 사람들과 우울증을 겪은 후 재발방지를 원하는 사람, 주변에 우울증이 있는 지인을 돕고자 하는 사람들을 대상으로 하며 우울증에 대한 올바른 이해와 예방기술을 중심으로 살펴보게 된다.

한미가정상담소는 “지난해 10월부터 1기 웍샵을 진행했으며 96%의 출석률을 보이고 참가한 사람의 91%가 만족하다는 답을 받았다”며 “우울한 기분을 유발하는 요인들을 이해하고, 기분을 바꿀 수 있는 방법들(인지, 행동기법들), 우울을 관리할 수 있는 기술들을 학습한다”고 말했다.

웍샵은 한미가정상담소(12362 Beach Blvd. #1 Stanton)에서 진행되며 프로그램 참가비는 일인당 70달러다.

문의 상담소 김정원 (714)892-9910