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맛 좋고 영양 만점 ‘서민의 친구’
여름철 많이 찾는 음식 중에 닭갈비와 막국수가 있다. 둘다 춘천의 대표음식으로, 춘천은 해마다 ‘닭갈비막국수축제’를 열고 있으며 2012 춘천닭갈비막국수축제추진위원회에 따르…
[2012-09-05]신선·푸짐한 사시미‘33 스페셜’가격도 삼삼
“깔끔하고 맛있고 푸짐하게. 그게 18년간 지켜온 미조리의 원칙이죠” 20년 가까이 같은 이름으로 한 자리를 지키고 있다는 사실만으로도 믿음이 간다. 3가와 호바트에서 18…
[2012-09-05]Rocking Swan
필라테스는 파워하우스(power house)라는 몸의 중심을 강화 시켜서 신체의 전반적인 균형과 협응력을 길러주는 운동이다. 몸 전체 근육의 긴장도를 일정하게 유지 시켜주고 유연…
[2012-08-31]세수 자주하면주름 더 생겨요
나이 들면 자연스럽게 나타나는 주름살. 원숙함의 상징이기도 하지만 나이에 비해 지나치게 많아 신경을 쓰는 사람이나 주름살이 없는 ‘동안’을 원하는 사람들에게 유용한 정보를 소개한…
[2012-08-31]저녁에 샴푸하세요!
푸석푸석하고 정전기 나는 머릿결로 고민이다. 건조함과 정전기에 시달리지만 반대로 지금 관리에 들어가면 건강한 머릿결을 유지할 수 있다. 머릿결 관리의 기본은 샴푸다. 모발과…
[2012-08-31]에스닉 롱드레스·레오파드로 섹시
자연과 공존하는 에스닉 스타일에서 여름 패션을 찾는다. 에스닉 스타일이란 여러 나라의 민족 의상과 특유의 염색, 직물, 자수 등에서 영감을 받은 화려하고 자유분방한 패션이다. …
[2012-08-31]4~5세 자녀‘할리웃 키즈’안 부럽죠!
내 아이에게 예쁜 옷 입히기는 엄마의 즐거움 중 하나. 그러나‘매일 뭘 입힐까’는 고민이기도 하다. 걷고 말하기 시작하는 즈음의 아이들에게 편안함과 실용성을 강조한 예쁜 옷을 찾…
[2012-08-31]선글라스로 다크서클 막아요
햇볕이 따가운 계절이다. 이 계절 여성들의 큰 고민 중 하나는 눈가 피부다. 햇볕으로 인한 자극으로 노화가 이뤄질 수 있다. 큰돈을 들여 피부과를 찾거나 화이트닝 화장품의 지출로…
[2012-08-31]로 푸드(raw food) 식단
채식(vegetarian diet), 절대 채식(vegan diet), 생식(raw food diet) 등 여러 가지 형태의 식생활이 있는데, 미국에서‘생’식습관은 우리가 일반적…
[2012-08-29]영양 듬뿍, 피가 되고 살이 되고...
100% 통밀이나 통곡 빵 선택 블루베리는 항산화성분 풍부 오메가3 달걀 양질 단백질 공급 ■통곡물빵 통곡물빵은 여타 흰밀가루 빵이나 정제밀로 만든 갈색빵에 비해 혈당…
[2012-08-29]돼지고기 고추장찌개
LA의 이번 여름은 무척 쨍쨍한 햇살과 함께 매일 높은 기온을 나타내고 있습니다. 이런 무더위 때문에 하루 종일 에어컨에만 의지하고 더위에 지쳐 축 늘어져 지내게 되지요. …
[2012-08-29]집에서 나만의 와인·맥주·치즈 만들어볼까!!
우들랜드힐스에 위치한‘더 홈 와인, 비어 앤 치즈 메이킹 샵’(The home wine, beer and cheese making shop)은 집에서 직접 와인과 맥주에 치즈까지…
[2012-08-29]바르는 순간, Cool!
땀으로 끈적이는 계절에는 화장품을 바르는 것조차 덥다. 뷰티 업계가 더위를 잊는 쿨링 아이템을 잇달아 선보이고 있다. 쿨링 화장품이란 바르는 즉시 체온을 낮춰주거나 땀을 증발하게…
[2012-08-24]피부 보정은 기본‘BB’없인 못살아!
BB크림은 과거 독일에서 피부과 시술 후 흉터 예방을 위해 사용된 기능성 화장품. 한국으로 수입되며 가벼운 메이컵을 선호하는 여성들의 필수 화장품으로 자리잡았다. 복잡한 메이컵 …
[2012-08-24]고도 높아지면 자외선↑ 기내서도 선크림
여름 휴가철을 맞아 해외여행을 나가는 이들이 많다. 비행기로 이동할 경우 피부 트러블을 겪을 수 있다. 기내에서 피부는 건조함과 창으로 들어오는 자외선에 영향을 받는다. 또 낮은…
[2012-08-24]세안만 잘 해도 ‘동안 미녀’
시술이나 수술의 도움 없이 어려 보일 수 있다. 노화를 늦추기 위한 노력은 돈을 들이기보다 기본에 충실할수록 제 값을 한다. 클렌징만 잘해도 다섯 살은 어려 보일 수 있다. …
[2012-08-24]어깨끈, 떼거나 튀거나 민망한 여름속옷 가리기
여름철 입는 옷의 원치 않는 노출로 민망한 상황이 연출될 때가 왕왕 있다. 민소매 상의 안에 브래지어 어깨끈이 흘러내리거나 진한 색이 비칠 때는 입은 사람이나 보는 사람 모두 불…
[2012-08-24]자고 일어나니 ‘꿀피부’
직장 여성은 바쁘다는 핑계로 피부 노화를 방치하고 있다. 피부는 화초와도 같아 관심을 쏟는 만큼 건강을 유지할 수 있다. 바쁜 여성은 잠자는 시간을 활용해 피부를 관리할 수 있다…
[2012-08-24]무화과, 달콤한 속살… 치즈·햄·호두와 찰떡궁합
늦여름부터 가을에 걸쳐 맛볼 수 있는 무화과 시즌이 시작되었다. 실제 수확은 5월께 이루어지기도 하는데, 무화과가 가장 맛있는 계절은 지금이다. 매년 8월 초, 캘리포니아주…
[2012-08-22]LA스타일 음식매력의 발견
다가오는 9월 1, 2, 3일 사흘에 걸친 노동절 연휴 주말에 푸디들을 흥분키시는 행사가 있다. LA의 파라마운트 픽처스 스튜디오(Paramount Pictures Studio)…
[2012-08-22]
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오늘의 1면
오피니언
전병두 서북미수필가협회 회원 [금요단상] 동행과 대화
오현환 / 서울경제 논설위원어크하이어
- 유경재 나성북부교회 담임목사
[한국춘추] 이중적 삶
- 심상용 / 서울대학교미술관장
[미술 다시보기] ‘입’에 대하여
- 조재성 도시계획 박사
[조재성 박사의 두 도시 이야기] 시간의 골목, 회상의 공간
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[실리콘밸리 View] 애플 60대 경영진 세대교체… ‘65세’ 팀쿡은?
지사별 뉴스
불법이민자 체포 마구잡이?…추방은 절반수준
ICE 구금 시설 과밀화 현상도 심각연방이민세관단속국(ICE)이 지난달 미 전역에서 이민자 약 3만 명을 체포하면서 지난 5년 중에서 가장 많…
뉴욕주 30만명 푸드스탬프 끊긴다
VA 페어팩스 인구 20년만에 18만명 ⇧
버지니아 페어팩스 카운티의 인구가 20년만에 18만여명이 늘어난 것으로 파악됐다. 최근 발표된 ‘2024 카운티 인구보고서’에 따르면 지난해 …
버지니아서 무료 청력 선별 검사
동맹에도 줄줄이 날아든 관세서한…트럼프發 무역전쟁 확산
도널드 트럼프 대통령이 주요 교역국들에게 고율의 관세서한을 잇달아 발송하는 한편으로 구리·의약품·반도체 등 품목별로 관세전쟁을 확산시키면서 세…
광복절 제 80주년 기념식 개최
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