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풍요로운 가을
어딘가 가까운 곳에 태풍이 지나가고 있는지 밤새 거센 비바람이 몰아치더니 아침이 되어서야 겨우 잠잠하다, 창밖을 내다보니 어느새 비를 머금은 나뭇 잎들이 고운 빛깔의 단풍으로 …
[2025-11-13]놀람과 두려움, 내 몸 뿌리 흔드는 감정
우리의 일상은 수많은 감정으로 이루어져 있다. 그중에서도 ‘놀람(驚)’과 ‘두려움(恐)’은 갑작스럽고 강렬한 에너지를 지니며, 몸의 기운을 가장 깊은 곳에서 흔드는 감정이다. 이…
[2025-11-12]감기와 독감
독감 예방 주사 시즌이 이미 시작되었고 백신의 과민반응으로 독감예방주사를 맞기를 꺼려하는 분도 있을 것이다. 하지만 독감에 걸릴까봐 이러지도 저러지도 못하는 분들도 있다. 백신주…
[2025-11-12]구부정한 자세로 장시간 컴퓨터 사용한 후 통증
최근 중년의 남성이 목과 어깨 통증으로 치료를 받으러 오셨다. 이 분은 며칠전에 갑자기 잠을 자고 일어났는데 목을 돌리지도 못할 정도로 악화되었다고 하였다. 항상, 컴퓨터로 일을…
[2025-11-12]
김설향 교수의 건강하게 오래 살기
시니어들이 건강하게 오래 살기 위해서는 날씨가 쌀쌀해지는 가을부터 겨울철에는 운동이나 활동 시 무엇보다 낙상방지에 유의해야한다. 낙상방지를 위해서는 적절한 골밀도를 유지할 수 …
[2025-11-12]평화통일 비나리
어느덧 겨울 온다고 소식 전하는 입동절이 지났다. 시끄럽던 한해가 조용히 기울어져 간다. 이달 19일에 대한민국 헌법 기관의 하나인 민주평화통일자문회의 (이하 평통) 제22기 워…
[2025-11-12]낙엽 밟는 소리
바삭…발끝 아래에서 가을이 부서진다짧은 오후 햇살 사이로밥 짓는 냄새가 은근히 번지고마른 잎 냄새가 골목을 감싼다저 멀리 산등성이에는불꽃이 타오르 듯오색 찬란한 낙엽이 물들어눈부…
[2025-11-11]메릴랜드 한인이민역사박물관 설립 추진을 환영하며
지난 9월 16일 나는 메릴랜드 한인이민역사 프로젝트 위원회 허인욱 위원장(전 메렐랜드한인회 회장), 박대성 목사(베다니한인연합감리교회 담임), 그리고 한국 CTS기독교방송 노찬…
[2025-11-11]빵보다 강한 것
“잘 사는 나라, 못 사는 나라”라는 말을 가장 많이 사용한 사람은 미국의 전직 대통령 오바마다. 그는 대통령 출마를 선언하며 감동적인 연설을 했다. “America is hun…
[2025-11-11]상속 분야 추수감사, 칠면조 먹는 것 이상의 의미
단풍이 물들고 칠면조 냄새가 공기를 채우는 계절, 가족들이 한자리에 모이는 시간이 다가왔습니다. 올해, 온 나라의 가족들이 추수감사절을 맞아 함께 모일 준비를 하면서, 단순히 감…
[2025-11-06]상법분야 채무협상의 법적인 전략
경기가 불안정하고 물가가 급등하는 요즘, 성실하게 일궈온 사업이 갑작스러운 재정난에 빠지는 경우가 적지 않다. 코로나19 팬데믹의 여파가 채 가시기도 전에 지속되는 인플레이션과 …
[2025-11-06]Did you order this beautiful wea…
Matt이 아침 산책을 하던 중 길을 건너기 위해 신호를 기다리다 옆 사람과 인사를 나누는 장면.Matt: Good morning. / Emma: Morning.Matt: I…
[2025-11-06]황금빛 들판
자연과 시간의 흐름에황금빛 달빛이 쏟아지고바람에 흔들리는 벼 이삭하늘과 맞닿은 끝없는황금바다 발걸음마다스치는 햇살의 움직임들판의 노래는 영원히울려 퍼지고 햇살은곡식에 키스하고 구…
[2025-11-06]왕후장상에 씨가 따로 있을 손가
“우리가 권한을 가지면 그게 자기것인양 착각하는 것이 있다. 부모로부터 물려받은 것도 아니요 태어나면서부터 갖고 태어난 것도 아니다. 이는 주권자인 국민에게서 그 권한을 잠시 위…
[2025-11-06]올 가을 두루미의 꿈, 그리고 나
나는 올가을을 두루미(鶴, Crane)가 되어 맞아 들였다. 언제부터인가 유유히 창공을 날아가는 두루미가 되어보는 것이 내 영혼에 숨어있던 소망이었던 것 같다.운중무학(雲中舞鶴)…
[2025-11-06]
Sedona, Grand Canyon…태곳적 존재 같은 붉…
붉고 거친 땅위에 세워진 전설속의 나바호 인디언 왕국을 뒤로하고, 다음의 여정지인 세도나로 떠나기 전, 톰 행크스의 ‘포레스트 검프’ 촬영지를 들러보지 않을 수 없다. 광대한 사…
[2025-11-06]은퇴의 패러다임이 바뀌었다 ①
‘얼마나 모았는가’ 보다 ‘얼마나 오래 받을 수 있는가’가 중요하다.우리가 살아가는 이 시대의 은퇴는 과거의 은퇴와 전혀 다르다. 한 세대 전 만해도 은퇴는 평생의 노동을 마치고…
[2025-11-06]집은 낡아가지만, 집안의 이야기는 남는다
비싸고 좋은 집보다, 따뜻한 이야기가 머무는 집이 더 오래 남는다. 오래된 집일수록 그 안에는 이야기가 많다. 새로 칠한 페인트나 반짝이는 바닥보다 작은 흠집과 낡은 흔적 속에 …
[2025-11-06]
시작하는 도토리
도토리 다섯 섬을 내는 커다란 나무도딱 한 알의 도토리에서 출발했다.‘미약한 시작, 창대한 끝’이라는데조그맣다고 함부로 대하지 말지니누구나 다 그렇게 시작했다.
[2025-11-06]시월의 정원
차가워지는 땅속에희망을 묻는다.싹틔울 햇살의 온기는아직 몇 고개 넘어 가야 있지만경건하게 파헤친 구덩이속에뭉툭한 몸뚱이 곱게 세워흙을 뿌린다네 연한 꽃잎 볼 수 있다는보장은 없지…
[2025-11-06]
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오피니언
새해 더 중요해지는 노동법 준수
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연말연시, 안전하고 차분하게
캐슬린 파커 워싱턴포스트 칼럼니스트 [캐슬린 파커 칼럼] 지미 라이의 마지막 희망
- 유경재 나성북부교회 담임목사
[한국춘추] 미국의 힘
- 전병두 서북미수필가협회 회원
[금요단상] 비자 발급
- 박일근 / 한국일보 수석논설위원
[지평선] 스님의 주례사
- 신상철 / 고려대 고고미술사학과 교수
[미술 다시보기] 신의 모습을 닮고자 한 예술가
- 스티브 강 전 한인민주당협회 회장
[스티브 강 ‘인사이드 미국’] 2026 중간선거: 트럼프 지지율 하락이 말해주는 것
- 김홍일 케이유니콘인베스트먼트 대표
[기고] 안정의 기준은 어떻게 제도가 되었나
지사별 뉴스
물류거점창고에 불체자 8만명 수용 추진
도널드 트럼프 행정부가 이민자 구금·추방을 효율화하기 위해 전국 물류거점 창고에 8만명 규모의 수용시설 확보를 추진한다고 24일 워싱턴 포스트…
‘학자금 상환’ 안하면 임금압류
“온 세상에 희망·평화의 빛 스며들길”
가자지구와 우크라이나에서의 전쟁, 고립과 불평등으로 세상이 어지러운 가운데 워싱턴 지역 각급 한인교회와 성당들이 성탄절을 맞아 일제히 예배와 …
“연말은 스트레스·새해 결심은 없다”
‘손흥민 vs 메시’ 2026 MLS 개막전서 세기의 맞대결 예고
LA 풋볼클럽(LAFC)가 2026시즌 MLS 정규리그 일정을 공식 발표하며 한인 축구 팬들의 시선을 한몸에 받고 있다. LAFC는 오는 20…
[새해부터 이렇게 달라진다] 최저임금 또 오르고… 유급 병가는 더 확대
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