코리안리소스센터(KRC)는 지난 25일부터 고혈압 자가관리 프로그램 1차 교육을 시작했다.
KRC가 최근 지역을 순회하며 가진 무료 고혈압 검사에 이어 실시하는 이 교육은 40-59세의 메릴랜드거주 한인으로 고혈압이 있는 사람을 대상으로 주 1회, 6회간 계속된다.
29일 오후 실시된 교육에는 11명의 신청자가 전원 참석, 정소영 강사(존스합킨스대 박사과정)와 김미영 존스합킨스대 간호대교수의 강의를 들었다.
김미영 교수는 “우리 몸의 주인은 자신이고 신체관리는 스스로 해야한다”면서 “고혈압을 관리하지 않으면 심장에 무리가 오게되며, 뇌졸중 등 여러 가지 심혈관 질환이나 신장 투석, 망막증 등 주요 장기 손상을 가져온다”고 강조했다.
김 교수는 “한인들의 경우 의료보험 가입 때까지 고혈압 관리를 미루는 경향이 있다”면서 “보험의 유무를 떠나 자가관리를 통해 삶의 질을 높여야 한다”고 지적했다.
연방보건복지부의 지원을 받아 KRC가 존스합킨스대 한인보건교육연구소와 함께 실시하는 고혈압 자가관리 프로그램은 교육 이외에도 2년간 관리 상담, 무료 혈압계 증정과 무보험 저소득자의 경우 무료 혈압약을 제공한다.
<유지형 지국장>