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꾸준히 운동하고 생선기름을 많이 섭취하면 동맥경화를 유발하는 중성지방을 크게 줄일 수 있다는 연구결과가 나왔다.
미주리-컬럼비아 대학 영양학교수 톰 토머스 박사는 의학전문지 ‘신진대사’에 발표할 예정인 연구보고서에서 장기간의 유산소 운동을 하고 생선기름 보충제를 복용하는 사람은 근육세포가 중성지방을 빨리 분해해 그 양을 감소시킨다고 밝힌 것으로 헬스데이 뉴스 인터넷판이 17일 보도했다.
토머스 박사는 일단의 남자들을 대상으로 실시한 실험 결과 이같은 사실이 밝혀졌다고 말했다.
미주리-컬럼비아 대학 영양학교수 톰 토머스 박사는 의학전문지 ‘신진대사’에 발표할 예정인 연구보고서에서 장기간의 유산소 운동을 하고 생선기름 보충제를 복용하는 사람은 근육세포가 중성지방을 빨리 분해해 그 양을 감소시킨다고 밝힌 것으로 헬스데이 뉴스 인터넷판이 17일 보도했다.
토머스 박사는 일단의 남자들을 대상으로 실시한 실험 결과 이같은 사실이 밝혀졌다고 말했다.
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