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세안 후, 빠른 3초 보습이 10년 간다
브라운관의 여왕, 고현정,김남주, 유진. 일명 90년대청춘 스타였던 그들의 인기는 여전히 어떤 아이돌도 넘볼 수 없을 정도로 뜨겁다. 언제, 어떤 모습으로 브라운관에 돌아와…
[2013-05-17]2013 여름 패션, 숏하고 핫하게!
여름이 불쑥 찾아왔고, 패션은 그야말로순식간에 바뀌었다. 지금 거리는 맨다리 물결로 넘실댄다. 짧아도 속옷 보일 걱정 없는핫팬츠가 대세다. 예쁘고 핫하다. ■ 상하 같은 패…
[2013-05-17]S라인 몸매 유지하려면 어떻게?
본격적인 여름 휴가철이 다가왔다. 그동안 피땀 흘리며가꾸어 온 비키니 몸매를 뽐내기 위해, 여성들은 피서지로 떠날 준비에 분주하다. 그러나 이 시기 다이어트에 성공했다고 방심한다…
[2013-05-17]20대 피부 한번 만들어볼까?
나이 들어도 여전히 팽팽하고생기 있는 20대 피부 유지는 모든 여성들의‘ 로망’이다. 아직 늦지 않았다. 작은 습관으로 탄력있는 피부를 가꿔보자. ■ 미지근한 물로 세안하기…
[2013-05-17]내 몸이 좋아하는 재활체조
이다. 삶의 질을 더욱 풍요롭게 해주며, 활기차게 만들기 위해서는 무엇보다도 건강이 우선이다. 건강을 유지하기 위한 여러 가지 운동 방법 중 세계적으로 널리 알려져 있는 필라테스…
[2013-05-17]성인병과 다이어트에 좋은 블랙 푸드
물에 씻어내면 마치 검은 보석처럼 반짝이는 검정콩은 저렴하고 쉽게 구할 수 있는 곡물이지만 그 영양만큼은 결코 가볍지 않다. 콩 중에서도 검정콩은 영양과 효능이 월등한데, 콩을 …
[2013-05-15]베지테리언 메뉴는 맛 없다고? 이 식당에 가봐
아직도 베지테리언 레스토랑이 맛이 없을 것이라는 편견을 가진 사람은 좀 촌스럽다고 이야기해도 될까? LA의 화창한 햇살과 너무나 잘 어울리면서 몸과 마음을 깨끗하게 해주는 맛있는…
[2013-05-15]이인애의 쉬운 요리 새싹 비빔밥
미국의 탑 여배우 기네스 팰트로는 비빔밥을 즐겨 먹는 걸로 유명합니다. 그녀는 다이어트에 좋은 최고식으로 비빔밥을 선택했고 그녀의 비빔밥은 오이나 당근 초절이와 푸른 야채, 우엉…
[2013-05-15]봄나물 참취 면역력 높여준다
봄나물 참취가 면역력을 높여준다는 연구 결과가 나왔다. 농촌진흥청은 동물실험을 통해 참취가 면역세포와 체내 면역조절 물질을 증가시켜 주는 것을 확인했다고 8일 밝혔다. …
[2013-05-15]한국밥상에 어울리는 태국식 얌운센 샐러드
요즘 건강을 위해 채소를 찾는 사람들이 많아지면서 밥반찬용으로 샐러드를 밥상에 올리는 분들이 많아졌다. 여기에 한국 밥상에 올리기 좋은 태국식 얌운센 샐러드를 소개한다. 상…
[2013-05-15]피부아내가 화장대 앞에서 고민하고 있다면?
5월은‘5월의 신부’라는 말이 나올 정도로 가장 많은 커플이 결혼하는 결혼의 계절이기도 하다. 5월에 아내가 화장대 앞에서 자신의 얼굴을 거울에 비추어 보고 있는 이유는 무엇일까…
[2013-05-10]상반기 트렌드는 미니멀 속에 깃든 심플함!
상반기 SS 트렌드는 과하지 않은 스타일에 미니멀한 요소로 포인트를 주고 시크하며 세련된 스타일이 인기를 끌고 있다. 헤어스타일은 짧아진 대신 ‘컬러’를 적극 활용해 보이시한 분…
[2013-05-10]화이트팬츠가 두려운 이들을 위한 스타일링 팁!
활동적이고, 편해 보이고, 스타일리시해 보여서 인기를 끌고 있는 아이템, 화이트 컬러 팬츠. 이제 화이트 컬러 팬츠는 스키니진의 고공행진에 이어, 또 다른 대세를 이끌어가고 있다…
[2013-05-10]스타들의 액세서리가 궁금해! 사희 뒤태보다 눈에 띄는 팔찌
배우 사희의 촬영현장 사진이 포착됐다. 최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에는‘사희, 거울도 반할 뒤태 각선미’라는 제목으로 사희의 모습이 담긴 사진 한 장이 게재됐다. 사진 속…
[2013-05-10]패션으로 힐링한다 컬러 테라피 인 패션
컬러를 통해 마음을 치유하는 ‘컬러 테라피’가 트렌드로 떠올랐다. 컬러 테라피는 색채의 에너지를 통해 육체와 정신의 안정을 얻는 것으로, 컬러만으로도 쉽게 힐링효과를 얻을 수 있…
[2013-05-10]
여성에게 꼭 필요한 음식 10가지
■ 라이프 스크립트 선정마더스 데이가 이번 일요일로 다가왔다. 가족들로부터 감사와 축하의 메시지를 받고기쁜 하루를 보낼 생각에 들뜬 어머니들이많을 것이다. 이 시대에 엄마로…
[2013-05-08]
샐러드에 브라컬리·케일 넣으면 맛도 영양도 듬뿍
▶재료 식초 1큰 술, 레몬 껍질 간 것 1큰 술, 레몬주스 1큰 술, 디종 머스터드 2작은 술, 소금 1작은 술, 후추 약간, 올리브오일 1/4컵, 브라컬리 1파운드, …
[2013-05-08]
호텔 레스토랑… 식물원… 미술관에서‘감사의 브런치’
마더스 데이에 갈 만한 식당들마더스 데이 브런치와 디너, 어느 식당으로 갈까?어머니들이 마더스 데이를 만족스럽게 보낼 만한 식당들을 소개한다. 특별한 날, 맛있는 음식과 함께 기…
[2013-05-08]
마늘·대두·당근·파슬리…
지난 2011년 미국 국립암연구소가 ‘항암음식 설계 프로그램’을 통해 마늘, 대두, 당근, 파슬리 등 40여가지 농산물을 항암효과가 뛰어난 농산물로 선정한 바 있다. 동양의…
[2013-05-08]커피, 유방암 재발 막는데 도움
커피가 유방암의 재발을 막는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 스웨덴 룬드 대학 의과대학 연구팀은 유방암 치료에 쓰이는 항에스트로겐제제 타목시펜을 투여하면서 커피를 하루…
[2013-05-08]
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법무부 “尹 실외운동 제한 안 해…다른 수용…
오늘의 1면
오피니언
전병두 서북미수필가협회 회원 [금요단상] 동행과 대화
오현환 / 서울경제 논설위원어크하이어
- 유경재 나성북부교회 담임목사
[한국춘추] 이중적 삶
- 심상용 / 서울대학교미술관장
[미술 다시보기] ‘입’에 대하여
- 조재성 도시계획 박사
[조재성 박사의 두 도시 이야기] 시간의 골목, 회상의 공간
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[실리콘밸리 View] 애플 60대 경영진 세대교체… ‘65세’ 팀쿡은?
지사별 뉴스
불법이민자 체포 마구잡이?…추방은 절반수준
ICE 구금 시설 과밀화 현상도 심각연방이민세관단속국(ICE)이 지난달 미 전역에서 이민자 약 3만 명을 체포하면서 지난 5년 중에서 가장 많…
뉴욕주 30만명 푸드스탬프 끊긴다
VA 페어팩스 인구 20년만에 18만명 ⇧
버지니아 페어팩스 카운티의 인구가 20년만에 18만여명이 늘어난 것으로 파악됐다. 최근 발표된 ‘2024 카운티 인구보고서’에 따르면 지난해 …
버지니아서 무료 청력 선별 검사
동맹에도 줄줄이 날아든 관세서한…트럼프發 무역전쟁 확산
도널드 트럼프 대통령이 주요 교역국들에게 고율의 관세서한을 잇달아 발송하는 한편으로 구리·의약품·반도체 등 품목별로 관세전쟁을 확산시키면서 세…
광복절 제 80주년 기념식 개최
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