장요근은 뱃속 깊숙이 위치하며 허리 통증을 일으키는 스트레스 근육 중 하나이다. 척추와 다리를 연결하는 근육이고, 주 기능은 고관절을 굴곡시키고, 대퇴의 외전 및 외회전을 …
[2008-06-13]개스 그릴 바비큐 철을 맞은 요즘 다양한 종류와 가격대의 개스 그릴이 상점마다 가득하다. 때로 지나치게 많은 브랜드와 각 브랜드 별로 수십개에 달하는 갖가지 모델들, 그리고…
[2008-06-12]여름을 시원하게 고대 이집트와 폼페이 유적에서 발견될 정도로 오랜 역사를 가진 위커(wicker)와 바구니 짜기로 제작된 가구는 이국적 취향의 인테리어에 많이 쓰여온 소재.…
[2008-06-12]오래 지녀온 고물 장이나 벼룩시장에서 재미로 구입한 흔들의자가 해를 거듭하면서 점점 더 허름하고 초라하게 변해갈 때 치우고 싶지만 막상 버리기엔 아까워서 망설이는 경험을 누구나 …
[2008-06-12]‘클로린’때문에 수영 후 눈 따끔했었죠 클로린 줄여주는 웰빙 시스템들 수영장 물을 관리하는 전통적인 방법은 클로린(Chlorine)과 페하지수 pH 수준을 적정선에 맞…
[2008-06-12]추수진의 Before & After 요즘 만나는 고객들이 리모델링을 상담하면서 가장 공통적으로 많이 요구하는 것이 구조변경 중에서도 기존의 벽을 허무는 것이라고 할 수 …
[2008-06-12]미국 영주권을 취득하기 위해 가족 영주권 이외에 우리 한국인들이 가장 많이 신청하는 것이 취업 영주권이다. 취업 영주권은 일반적으로 ‘스폰서’라고 불리는 고용주가 그 사업체…
[2008-06-12]남가주 한인의 과반수가 넘는 85%이상이 대체로 미국생활에 만족한다는 설문조사가 나왔다. 물론 지역적인 차이와 좀 더 많은 교민들을 대상으로 했다면 숫자는 달라질 수 있겠지…
[2008-06-12]하루가 다르게 기름 값과 물가는 오르고 언제 안정이 될 줄 모르는 부동산 시장의 침체와 전체적인 불경기 그리고 예전 같지 않은 변화 많은 날씨 등으로 우리의 마음에 희망보다는 걱…
[2008-06-12]샤핑센타를 구입하는 이유는 여러가지가 있겠지만 무엇보다도 관리가 아파트, 오피스 건물등에 비해 쉽다는 것이다. 샤핑센타는 아파트나 다른 상업용 건물에 비해 테넨트의 숫자가…
[2008-06-12](뉴욕=연합뉴스) 김현준 특파원 = 마이크로소프트(MS)가 야후를 인수.합병(M&A)하거나 어떤 방식으로도 협력하려던 협상이 모두 결렬됐다. 야후는 12일(현지시간) …
[2008-06-12]오개닉 우유에 인공 첨가료 없는 ‘고급 요거트’요거트리 가세 프로즌 요거트에 대해서라면 더 이상 왈가불가 설명하는 것 자체가 무의미하지 않을 듯싶다. 한인사회는 물론 주류사…
[2008-06-11]오이 오이가 제철을 만나 물이 올랐다. 아삭아삭 씹히는 맛이 생각만 해도 시원한 오이는 여름에 꼭 필요한 성분을 고루 갖추고 있는 영양식품이다. 일단 신진대사를 원활히 하고…
[2008-06-11]먹는장사 이렇게 하라 처음 식당을 시작할 때 어머니와 아버지는 주방에서, 나는 밖에서 일을 했다. 그때까지 한번도 가족이 함께 일을 해본 적이 없었던 우리는 참으로 그 상황…
[2008-06-11]▲재료: 오이 5개, 꽃소금 1/2개, 부추 200g, 다진 파 2큰술, 다진마늘 1큰술, 다진생강 1작은술, 고춧가루 1/2컵, 소금 1작은술, 물 4컵, 소금 1큰술, 설…
[2008-06-11]위의 김치 통에 자작하게 국물을 부어 하루 두었다 먹는다. ▲재료: 오이 5개, 양파 1/2개, 마늘 10쪽, 마른 홍고추 2개, 굵은소금 약간, 단촛물(식초 3컵, 설탕 3…
[2008-06-11]여름 휴가철 추천 레스토랑 10선 본격적인 휴가철, 다름 아닌 여행의 계절이 찾아왔다. 낯선 곳으로의 여행은 삶에 활력을 불어넣어주는 비타민 같은 경험이다. 문제는 어딘가 …
[2008-06-11]빙하수… 증류 빗물… 심층수… 명품 물 판매 ‘워터 바’인기… 병당 50달러에도 불티 “특별한 ‘나’는 특별한 물만 마신다” 프로즌 요거트와 함께 최근 신세대들…
[2008-06-11]리버사이드 국제와인대회 금상 영예 ‘송이주’ 한국산 ‘송이주’(내국양조)가 지난 달 열린 제27회 리버사이드 국제 와인대회에서 한국 술로는 처음으로 금상을 …
[2008-06-11](샌프란시스코 블룸버그=연합뉴스) 삼성전자와 시스코 시스템스, 인텔 등 6개사는 4세대 이동통신으로 주목받고 있는 와이맥스(와이브로) 특허를 공유할 계획이다. 이들은 …
[2008-06-09]뉴저지 밀알선교단(단장 강원호 목사)이 개최한 제30회 밀알장애인 사랑의 캠프가 600여명의 장애인 및 가족, 봉사자들이 참가한 가운데 17일…
1급 살인 혐의 2건과 1급 폭행 혐의 2건으로 메릴랜드로 송환된 케빈 안(31·사진) 씨에게 정신감정 명령이 내려졌다.볼티모어 카운티 지방법…
도널드 트럼프 2기 행정부가 불법이민을 적발하기 위해 고용 서류 점검을 확대하면서 한인 고용주들의 발등에 불이 떨어졌다. 코로나19 팬데믹 이…