Hawaii
- 예방과 치료
폐렴 예방하려면 독감주사 필수, 손 자주 씻어야… 65세 …
호흡기의 세균 감염으로 인한 독감은 폐렴 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있다. 특히 유아나 어린이, 노인, 만성질환자 등은 폐렴 위험군. 미국 가정주치의학회에서 조언하는 폐렴…
[2019-12-31]
당신의 균형감각은 정상?…한쪽 발로 몇 초 동안 서 있을 …
균형 감각이 떨어지는 것은 노인 건강에서 위험한 낙상의 중요한 원인 중 하나다. 다리 근력의 힘도 떨어지며, 균형 감각을 잘 잡지 못해 노인들은 쉽게 넘어지게 되고 낙상 사고를 …
[2019-12-31]
길 잃거나 같은 질문 반복한다면 치매 의심을…소홀하기 쉬운…
해가 갈수록 점점 나이드는 부모님의 건강, 어떻게 지켜드려야 할까?나이가 들면 때로는 본인의 건강에 대한 자각을 제대로 하지 못하고 가족이 먼저 이상신호를 발견하는 경우가 있다.…
[2019-12-31]
[치과 진료실] 치아 사이 간격 어떻게 할 것인가?
김성구 참치과 원장 ·치의학박사치아 사이의 간격 때문에 식사할 때 혹은 외모문제로 인한 심리적 고통을 받는 분들이 많이 있음을 본다. 이런 경우는 앞니가 벌어져서 보기가 안 좋으…
[2019-07-23]
“유방 부분 절제한 경우 방사선 치료 필수”
■ 유방암 방사선 치료법은 한인 환자 서포트그룹 ‘샤인’라이트 전문의 초청 세미나유방암은 진단을 받고 나면 유방암의 종류와 진행 단계에 따라 수술(유방 전절제술, 유방 보전적 절…
[2019-07-16]
‘급성 위장염’땐 수분보충으로 탈수 예방을
급성 위장염은 ‘스토마크 플루’로 불리기도 하는데, 독감과는 다르며, 복통과 구토, 물같은 설사가 주된 증상으로 나타난다. 급성 위염, 장염은 각각 독립해서 나타날 수도 있지만,…
[2019-07-16]
생리전 짜증 나고 통증, 심하면 참지 마세요
■ 월경전 증후군과 증상 완화법많은 여성들이 생리 전 정서적으로 불안정하며 신체적으로도 잠을 잘 못자거나, 단 군것질 음식을 많이 먹는 등 증상들을 겪는다. ‘PMS’라고 불리는…
[2019-07-09]
건강보조제 몸에 좋다고 아무 것이나 먹으면 안돼요
의사 처방이 필요없는 건강보조제라도 자신에게 필요하고 꼭 맞는 보조제인지, 현재 복용 중인 약과 상관없는지 등 주치의에게 상담한다.건강보조제 맞게 드시고 계신가요?비타민 등 건강…
[2019-07-09]
발바닥 굳은살···손톱으로 뜯지 말고 따뜻한 물에 족욕 크…
발바닥 굳은살은 잘 맞지 않는 신발을 신거나, 반복되는 마찰, 체중 과부하 등에 의해 잘 생긴다. 풋케어 전용 도구로 신경써서 관리해 줘도 재발하기 쉽다. 굳은살 방지를 위해서는…
[2019-05-21]
“오십견만 있는 게 아니었네”
“밤마다 찾아오는 날카로운 어깨 통증 때문에 잠을 제대로 잘 수 없어요.” 이 같은 호소를 하는 이가 많아졌다. 이 같은 어깨 통증 환자가 벌써 200만명을 훌쩍 넘겼다. 201…
[2019-04-16]
운동마니아들 ‘3대 어깨질환’ 주의를
# 남자 대학생 K씨는 평일에는 친구들과 틈틈이 농구를 하고 주말에는 농구 동호회 활동을 한다. 다른 동호회와 친선 경기를 하던 그는 어깨 통증을 느꼈지만 근육통이려니 하고 파스…
[2019-04-02]
폐암 30%는 여성… 비흡연자도 50세 전후 검진 받으세요
“우리나라 신규 폐암환자의 30%가 흡연율이 낮은 여성입니다. 따라서 담배를 피우지 않는 여성도 50세 전후 갱년기에 유방암과 함께 폐암 검진을 함께 받는 게 좋습니다.” 이계영…
[2019-01-08]
빈혈, 우습게 봤다가 심장질환 키울라
◇당뇨병 남성·콩팥병 여성 빈혈 3.7배, 2.4배 많아김 교수팀에 따르면 성인 여성의 12.9%, 남성의 1.2%가 빈혈이었다. 여성 빈혈 환자는 40대가 18.8%로 가장 많…
[2018-12-25]
3주째 콜록콜록 콧물 줄줄···감기 아니예요
회사원 L(29)씨는 기침이 시작된 지 2주가 됐지만 부쩍 쌀쌀해진 날씨 때문에 감기려니 생각했다. 하지만 고열·근육 수축 등 오한 증세까지 생겨 의원을 찾았더니 급성 기관지염이…
[2018-12-04]
“추나요법 등 비수술 척추치료 미국 의사들도 인정”
추나(推拿)요법, 동작침법 등 신준식 자생한방병원 명예이사장의 한의학 비수술 척추치료법이 의료선진국 미국 의사들의 러브콜을 받았다.미국정골의학협회(AOA)는 지난 9월 비수술 척…
[2018-11-13]
탈모치료···정수리형 탈모엔 ‘먹는 약’, 앞머리 ‘모낭 …
신정원 분당서울대병원 피부과 교수가 탈모 증상을 보이는 40대 초반 남성의 모발 상태를 피부확대경(dermoscopy)으로 살펴보고 있다. 먹는 탈모치료제를 꾸준히 복용한 …
[2018-11-06]
기온 뚝… ‘컹컹’ 울리는 기침땐 병원가야
뚝 떨어진 기온에 감기 증상을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 특히 요즘처럼 일교차가 크고 건조한 환절기에는 목이 붓고 갑자기 목소리가 변하는 감기 증상을 호소하는 이들이 적지 않…
[2018-10-30]
류마티스관절염, 男보다 女 더 ‘욱신’
연간 진료인원이 450만명을 넘고 100여종에 이르는 관절염 중 가장 흔한 게 골관절염과 류마티스관절염이다. 골관절염은 노화와 관련이 있기 때문에 퇴행성관절염이라고도 한다. 관절…
[2018-10-23]
독감예방 접종해도 독감 걸릴 수 있어요
일교차가 심해지면 감기와 독감에 걸릴 위험이 높아진다. 연방 질병통제예방센터(CDC)에서는 10월 말까지는 독감 예방 접종을 맞을 것을 권하고 있다. 감기와 독감은 비슷하지만 증…
[2018-10-23]
‘휴가후유증’ 출근 전 스트레칭으로 확~
•어깨와 옆구리 스트레칭 팔꿈치 누르며 허리 기울이기: 팔을 들어 팔꿈치를 반대 손으로 갑자기 당기지 말고 서서히 누르면서 옆으로 기울인다(10초 3회, 좌우 교대).•허리 스트…
[2018-09-04]
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오피니언
정숙희 논설위원아크나텐, 3,500년 전의 종교개혁가
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 ‘공습과 기대’는 전략이 아니다
김동찬 시민참여센터 대표 [미국은 지금] 공동체와 정체성… 3.1절에 다시 생각한다
- 이현숙 수필문학가협회 이사장
[수요 에세이] 욕망이라는 이름의 전차- 테네시 윌리엄스
- 민병권 / 서울경제 논설위원
[만화경] 북한 김씨일가 금고지기들
문태기 OC지국장 연방하원 45지구 한인 후보 나와야
민경훈 논설위원이란, 아프가니스탄, 이라크, 이란
황의경 사회부 기자 시니어센터가 보여주는 공동체의 힘
- 홍용희 수필가
[화요칼럼] 전봇대에 걸린 마음
지사별 뉴스
맨하탄 교통혼잡세 계속 유지된다
맨하탄 60스트릿 남단의 도심 상업지구에 진입하는 차량에 통행료를 부과하는 교통혼잡세(congestion pricing)를 계속해서 유지하라는…
고교생 재정관리 교육 의무화 추진
세계 최대 데이터센터, 곧 VA⇨TX
전 세계 클라우드 인프라의 심장부로 불리던 버지니아의 위상이 흔들리고 있다. 인공지능(AI) 전성시대를 맞아 막대한 전력과 부지를 확보하기 위…
전문 멘토링‘IEUM 비전 스쿨’ 출범
환율 한때 1,500원 ‘외환 위기급 충격’
미국·이스라엘과 이란 간 무력 충돌이 확산 조짐을 보이면서 한국 금융시장이 급격히 요동치고 있다. 달러화 가치가 급등하는 가운데 원·달러 환율…
산마테오 태권도 유망주 주드 박
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