Hawaii
- 사회
매일 밤 잠을 불과 1∼2시간만 덜 자도 낮에 졸음이 쏟아지고, 체내 호르몬 분비에 이상이 생겨 비만, 심장병 등 다양한 질병을 일으킬 위험이 높아진다는 새 연구보고서가 나왔다.
펜실베니아 주립 의대의 알렉산드로스 브곤차스 연구원이 이끄는 연구진은 최근 미국 내분비학회 연례회의에 제출한 보고서에서 25명의 건강한 젊은이들을 대상으로 조사한 결과 그같이 나타났다고 밝혔다. 조사 대상자들은 1주일간 하루 6시간씩 잔 후 비취침시간에 컴컴하고 조용한 방에 들어갔을 때 면역체계 신호분자인 IL-6의 혈중농도가 40~60%나 증가했으며 특히 남성들은 TNF-알파라 불리는 염증성 분자의 혈중 수준이 20~30% 증가한 것으로 측정됐다.
펜실베니아 주립 의대의 알렉산드로스 브곤차스 연구원이 이끄는 연구진은 최근 미국 내분비학회 연례회의에 제출한 보고서에서 25명의 건강한 젊은이들을 대상으로 조사한 결과 그같이 나타났다고 밝혔다. 조사 대상자들은 1주일간 하루 6시간씩 잔 후 비취침시간에 컴컴하고 조용한 방에 들어갔을 때 면역체계 신호분자인 IL-6의 혈중농도가 40~60%나 증가했으며 특히 남성들은 TNF-알파라 불리는 염증성 분자의 혈중 수준이 20~30% 증가한 것으로 측정됐다.
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