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편도선 제거수술‘이젠 드문 일’
편도선염에 걸릴 정도로 감기가 심했다면 편도선 제거 수술을 고려해 보는 것이 좋을까?편도선은 입을 크게 벌리고 거울로 들여다보면 목구멍 양쪽에 자리해 있는데, 예전에는 편도선염 …
[2013-08-27]배에 개스 차고 속이 더부룩 왜?
배에 개스가 차고 속이 더부룩한 증상은 대개위와 장 등 소화기에 문제가 생긴 경우다. 잦은 설사나 지독한 방귀, 배가 아프기도 하고, 속이 더부룩하며 개스가 차는 경우는 주…
[2013-08-27]칼슘 보충제 논란 지속 먹어야 하나 말아야 하나
칼슘 보충제에 대한 논란때문에 과연칼슘 보충제를먹어도 될지 걱정하는 사람들이 많다. 칼슘은 주로뼈 건강을 위해 보충제를 통해 섭취한다. 그러나 최근칼슘을 지나치게 많이…
[2013-08-27]40대 이후 기력 떨어지고 집중력 저하
남성도 갱년기가 찾아올까. 남성도 중년의 나이가 되면 노화에 따른 고환 기능저하로 남성 호르몬인 테스토스테론이 줄어들면서 남성 갱년기 증상이 다양하게 나타난다. 테스토스테론은 남…
[2013-08-20]비만·당뇨·고혈압의 주원인 아니지만 밀접
여러 연구에 따르면 당뇨병, 대사증후군(metabolic syndrome), 비만, 고혈압 등은 테스토스테론 부족과 관련이 있는 것으로 알려졌다. 물론 테스토스테론 부족이 당뇨병…
[2013-08-20]레이저로 수명 측정기술 개발
사람의 남은 수명을 측정하는 레이저 진단법이 개발돼 수년 내에 상용화할 전망이라고 11일 영국 선데이타임스가 보도했다. 신문에 따르면 영국 랭커셔 대학 연구팀은 레이저 진동…
[2013-08-20]‘수면 중 이갈이’ 무심코 방치하면 치아손상·턱관절 장애·…
어떻게 하면 이를 가는 습관을 바꿀 수 있을까?이갈이는 잠잘 때 무의식적으로 이를 갈거나 윗니와 아랫니를 꽉 악물고 있는 상태를 말한다. 밤에 잘 때 무의식적으로 이를 갈기 때문…
[2013-08-20]
자●폐●증 타인과 시선 마주침 피하거나 언어능력 현저히 떨…
자폐증은 뇌 발달장애로 특히 타인과의 의사소통 능력에 문제가 있는 경우다. 사회성 결핍, 의사소통 장애, 반복행동, 과잉행동, 정신지체, 불안 등 증상을 보인다. 자폐…
[2013-08-20]
배변훈련 22~30개월 시작이 적당
배변훈련은 성장기 유아에게는 매우 중요한 단계이다. 언제부터 시작하는 것이 좋은지, 내 아기가 준비된 단계인지, 기저귀를 너무 늦게 떼는 것은 아닌지 등 초보 부모들은 많이들 궁…
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‘출산 후에도 처녀몸매’비결 뭐길래?
안젤리나 졸리, 빅토리아 베컴, 하이디 클룸, 비욘세, 이영애, 고소영 등 유명인들의 출산 후 빠른 몸매 회복 뉴스는 다이어트에 고민 많은 산모들에게 큰 관심거리다. 하지만 전문…
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■ 첫 산모에게 좋은 수퍼푸드 10
-연어: DHA가 풍부한 연어는 모유수유를 하는 산모에게 추천되는 음식이다. DHA는 신생아의 신경체계 발달에 도움되는 영양소. 또한 DHA는 산모의 우울증 예방에도 도움된다. …
[2013-08-06]암이라고 다같은 암 아닌데… 암 용어 범위 좁혀 과잉치료 …
암이라는 용어의 사용범위를 좁혀 과잉진단이나 치료를 막아야 한다는 전문가들의 권고가 나왔다. 미 국립암연구소(NCI)에 조언을 하고 있는 한 패널은 생명에 큰 문제가 되지 …
[2013-08-06]찬물로 피부 진정… 물집은 터뜨리지 말자
자외선이 강한 여름철, 하루 종일 바닷가 물놀이를 하거나 공원에서의 야외활동을 한 후에는 예기치 않은 일광화상(햇빛화상)이 생길 수 있다. 일광화상은 장시간 자외선에 노출된 것이…
[2013-08-06]화창한 여름에도 `우울증 ‘ 있다
‘우울증’하면 여름과는 상관없는 것으로 생각하기 쉽다. 하지만 여름만 되면 계절성 정서장애(Seasonal affective disorder, SAD)가 시작되는 사람들이 있다.…
[2013-08-06]유방암 환자 서포트 그룹 `샤인 ‘ 오는 8일 정기모임
한인 유방암환자 서포트 그룹 ‘샤인’은 8일 오후 2시 굿사마리탄 병원에서 8월 정기모임을 갖는다. 매달 2번째 목요일에 정기모임을 갖는 ‘샤인’은 유방암 진단에서부터 회복…
[2013-08-06]수영장 `배치기 ‘ 다이빙 타박상·장기 부상 조심
수영할 때 아이들이 신나서 엎드린 자세로 배로 수면을 강렬하게 치면서 물에 뛰어드는 경우가 종종 있다. 하지만 이런 자세의 수영은 부상위험이 있어 주의하는 것이 좋다. 물론 부상…
[2013-08-06]목 디스크, 목 앞으로 뺀 거북목 자세 피하라
잦은 스마트폰 사용 등으로 목의 통증을 호소하는 ‘목디스크(목뼈원판장애)’ 환자가 늘고 있다. 전문가들에 따르면 목디스크를 예방하기 위해서는 바른 자세를 유지하는 것이 가장…
[2013-08-06]
치료 잘해도 평소 이 안닦으면 허사
잇몸병(풍치), 충치, 시린 이… 치아건강을 등한시하는 한인들이 참 많다. 라미라다에서 종합 치과병원을 운영하고 있는 김명신 치과 전문의는 “스케일링이나 딥 클리닝, 치주수술 등…
[2013-07-30]치석제거, 스케일링으로 안될 땐 딥 클리닝
■스케일링? 딥 클리닝? 치주 수술? 어떻게 다른가 모두 치석제거를 위한 치료법이다. 스케일링은 가장 기본적인 치아 표면의 치석 제거를 하는 클리닝으로 치은열구(치아와 잇몸…
[2013-07-30]디스크도 부전자전
자생한방병원의 척추 전문가들은 가족관계인 디스크 환자들을 많이 접한다고 한다. 심지어 한 전문가는 가족 3대가 모두 척추질환을 가진 경우를 진료한 경험이 있다고 말했다. 부모가 …
[2013-07-30]
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오피니언
조환동 편집기획국장·경제부장 K-푸드 열풍에도 밀리는 한식
민경훈 논설위원한국을 덮쳐 오는 3개의 파도
윤민혁 서울경제 실리콘밸리 특파원 [실리콘밸리View] 저커버그의 ‘더 리스트’와 ‘판교 치킨집’
- 김영화 수필가
[화요 칼럼] 걸림돌이 디딤돌로
- 박일근 / 한국일보 수석 논설위원
[지평선] 기안84의 오체투지
신현정 ‘수평선을 치다’
옥세철 논설위원‘푸틴 러시아의 레짐 체인지’도…
북한 따라가기, 그 대가는…
캐서린 람펠 / 워싱턴포스트 칼럼니스트 채권시장의 경고 신호
지사별 뉴스
자진 추방 한인 퍼플하트 훈장 참전용사 박세준씨 구명 캠페인 전개
도널드 트럼프 행정부의 추방 지시로 인해 한국으로 자진 출국한 미군 한인 참전용사 박세준(55)씨 구명을 위한 서명운동이 전개되고 있다.온라인…
트럼프 ‘메가 감세법’ 오바마케어 직격탄
트럼프 감세법안 오바마케어에 ‘직격탄’’
도널드 트럼프 대통령이 추진한 초대형 감세·지출법안이 연방 의회 통과에 이어 지난 4일 대통령 서명으로 확정되면서, 전국민 건강보험으로 불리는…
“모국서 종합검진, 너무 편해요”
LA 맥아더팍서 군 동원 이민단속… “공포 분위기”
연방 이민당국이 LA 한인타운에 인접한 맥아더팍에서 7일 오전 전쟁터에서나 볼 수 있는 총기로 중무장한 군대를 동원해 급습 이민 단속을 펼치면…
트럼프, 인종다양성 정책 폐기하자 장학재단들 지급기준 개편
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