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부상없이 운동하는 방법
얼마전에 한 남자분이 어깨 관절 통증으로 내원하셨다. 전에 자세가 너무 구부정해서 허리가 아픈 관계로 근육 운동을 시작하였는데, 그 이후에 자세도 좋아지고 허리 통증도 다 나았다…
[2017-05-31]잊혀진 사람들
근간에 중동의 나라에서 일어나는 전쟁 뉴스에 처절한 피난민들의 얘기를 듣는다. 하지만 전쟁에서 싸운 군인들이 고향으로 돌아와 어떻게 살고 있는지에 대한 얘기는 훨씬 드문 것 같다…
[2017-05-31]가슴 벅찬 시작
오늘 한 신문에서 ‘현대차와 삼성전자도 떨고 있다’라는 제목의 글을 읽었다. 중국의 눈부신 도약으로 한국 기업을 맹렬히 추격한 것을 두고 상전벽해(桑田碧海)라는 표현을 썼다. 지…
[2017-05-29]백악관의 누수현상
사기업, 그것도 유한책임회사(LLC)인 가족회사 수장의 경험밖에 없는 트럼프 대통령의 백악관 생활 첫 4개월 플러스 동안 전대미문의 해괴한 일들이 빈발하는 것은 이상한 일이 아니…
[2017-05-29]
한나 김의 한국전 참전군인 방문기 ❽
한국전쟁은 룩셈부르크 전투군이 참전한 유일한 해외전쟁이었다방문국 수가 10개국이 넘어섰지만 정든 사람과 헤어지고 혼자서 이동하며 무거운 짐들을 옮기는 일들은 여전히 만만치가 않다…
[2017-05-29]
페루 잉카 트레킹 / 잃어버린 공중도시 마추픽추 가는 길 …
-변화무쌍한 날씨어제 밤도 역시 굵은 비가 밤새 내렸습니다. 과연 제대로 아침의 출발이 이뤄질까 근심했는데 기우로 끝이 났습니다. 말끔히 그쳤습니다. 잉카 트레일은 높은 지대이기…
[2017-05-26]앙드레 모루아의 미국사 42
본보는 프랑스의 대문호 앙드레 모루아가 집필한 ‘미국사’(김영사 간)를 시리즈로 소개한다. 앙드레 모루아는 신대륙 발견부터 초강대국 반열에 오르기까지, 500년 미국 역사의 장대…
[2017-05-26]슬픔을 끝낼 때가 되었다
-목포에서 만난 노교사 옷깃을 스치는 오월의 부드러운 바람마저도 오늘따라 무겁게 다가왔다. 그 서먹함이란 바다를 처음으로 항해하는 항해사의 초면만큼이나 굵고 부자연스러운 것이어서…
[2017-05-26]교원 은퇴연금 제도 논쟁
어제 저녁 페어팩스 카운티 교육위원회는 오는 7월 1일부터 시작하는 다음 회계년도 교육예산안을 확정했다. 지난 1월 초 교육감으로부터 교육예산 시안을 받아 본격적인 논의를 시작한…
[2017-05-26]경매 주택을 찾으시나요?
집을 찾는 바이어들중에는 경매로 싸게 나온 주택을 찾아 달라는 분들이 간혹있다. 그러나 주택 경매에 대한 그 실상을 제대로 알게 된다면 경매에 대한 헛된 생각을 바꾸게 될 것이다…
[2017-05-25]좋은 집 구입
내가 원하는 조건이 모두 맞아떨어지는 집은 이 세상에 없다. 위치, 집 컨디션, 구조, 색, 밝기, 뒷뜰, 정원 그리고 가격. 우리의 모든 바이어들이 하나같이 원하는 것은 좋은 …
[2017-05-25]주택 감정의 중요성
최근처럼 뜨거운 주택시장에서 주택융자를 진행하다보면 간혹 주택 감정이 시장가격을 못 미치는 경우가 종종 발생해서 그로인한 문제가 생기곤 한다. 일반적으로 해당 주택 주변 반경 1…
[2017-05-25]북한 미사일 해법
김정은은 2017년 새해연설을 통해 북한의 핵무기 보유를 촉구하고 새로운 대륙간탄도미사일(ICBM)의 즉각적인 시험을 선포했다. 그럼에도 트럼프 대통령은 이틀 뒤 회담에 나서 “…
[2017-05-25]심장(13)
지난 여러 해 동안 포화지방과 콜레스테롤은 심장마비를 일으키는 주범이라고 여겨졌다. 포화지방이나 동물성 지방 혹은 콜레스테롤 높은 음식이 혈관 안에 끼어서 심혈관 질환을 일으키는…
[2017-05-24]우울증도 한의원에 가나요?
우울증 치료의 초점을 마음이 아닌 몸에 맞추는 한의학분노라는 감정이 ‘화병(火病)’을 일으킨다면, ‘슬픔’은 ‘우울증’을 일으킨다. 다만 현대의학에서 우울증의 치료를 위해 정신적…
[2017-05-24]국가유공자가 대접받는 나라
6.25참전유공자를 2013년 대한민국정부에서 ‘호국영웅’으로 칭하고 호국영웅기장을 제작하여 수여하며 국가 절체절명의 위기에 목숨 바쳐 나라를 지킨 전쟁영웅들을 기리며 예우하고 …
[2017-05-24]문 대통령은 새 깃발을 올려라
문재인 새 대통령의 당선을 축하한다. 지금까지의 우리나라 대통령 모두가 한 사람도 빠짐없이 비운, 비명이었던 것을 생각하며 새 대통령에게 간절한 소망이 다시 떠오른다. 대통령은 …
[2017-05-24]대학 지원시 재정보조 신청을 염두에 두라
곧 여름 방학이지만 현 11학년 학생들은 얼마 지나지 않아 12학년 새학기를 시작하게 되는데 대학 지원 절차를 계획하느라 바쁜 학생들과 그 부모님들은 앞으로 시간을 잘 안배해…
[2017-05-23]‘부치지 않은 편지’
한국인이 가장 사랑하고 존경하는 정호승 시인의 시집이 한 영 대역으로 서울에서 출판되었다. 번역가는 안토니 수사와 황수잔씨가 맡았다. 번역가는 한국인이 가장 사랑하는 시인의 시를…
[2017-05-23]시민의 시대
“촛불 혁명”이라는 이야기가 나오고 있다. 5월 9일 대통령 선거에서 문재인 후보가 당선되어 새로운 대통령으로 선출되었다. 이는 더불어 민주당 후보의 승리가 아니라 광장에서 타…
[2017-05-23]
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오피니언
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해외 한인들 노리는 피싱 사기 주의해야
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목회자 구제법안 통과에 힘 보태자
- 손영아 문화 칼럼니스트ㆍYASMA7 대표
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- 전병두 서북미수필가협회 회원
[금요단상] 석모도의 꿈
김현수 / 서울경제 논설위원심해 희토류
조윤성 논설위원‘억강부약’ vs ‘억약부강’
이상희 UC 리버사이드 교수 인류학 반응성 무엇
조재성 도시계획박사 두 도시 이야기: 잃어버린 광장
지사별 뉴스
9년 뒤부터는 소셜시큐리티 연금 제대로 못 받나?
올해 60세의 한인 이모씨는 요즘 은퇴시기를 앞당기기로 결정했다. 30년 이상 한 직장에서 일하면서 소셜시큐리티 연금을 쌓아왔는데 사회보장 연…
20일 예비선거일 폭염 예보…대응책 마련 나서
VA 연방 하원 11지구 경선 열기 고조
제리 코널리 연방 하원의원의 별세로 오는 28일(토) 실시되는 버지니아 연방 하원 11지구 보궐선거를 위한 민주·공화당의 경선 열기가 뜨겁다.…
뒷좌석 성인도 안전벨트 안하면 처벌
트럼프 ‘금리 동결’ 연준 의장에 또 해임 으름장
도널드 트럼프 대통령이 중앙은행 연방준비제도(Fed·연준)의 제롬 파월 의장을 격하게 비난하면서 해임 가능성을 재차 언급했다.트럼프 대통령은 …
“트럼프, 이란 공격여부 2주내 결정”
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